2004-12-18から1日間の記事一覧

玄米

そういえば1週間程前に整体に行った時、冷え性対策の話をした。先生は玄米食に根菜を多めにとるのがいいですよ、と言う。実行したくともなんだかとても難易度が高そうで「やってみます」とは言えなかった。